Bát canh có vị chua chua của me và dứa, thêm nhiều rau và đậu phụ non, ăn không ngấy, thích hợp vào những ngày nóng nực.
Canh chua chay

12-518723-1375787343_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non, có thể thêm đậu phụ rán tùy theo sở thích của bạn
- 1 lát dứa vừa ăn
- 1-2 quả cà chua
- 200 gram đậu bắp
- Vài nhánh dọc mùng (hay còn gọi là bạc hà)
- Một ít me khô loại dùng để nấu canh chua
- Hành barô, đường, muối.

Cách chế biến:

canh-chua-chay-815290-1375787343_500x0.j

Bước thứ nhất(1):

- Me chua đổ ra bát, thêm nước sôi, chần cho me tan, lọc bỏ bã, giữ lấy phần nước cốt me.

- Dứa gọt bỏ mắt, cắt xéo. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Đậu vắp rửa thật sạch, thái lát xéo.

2-840744-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dọc mùng tước bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái lát xéo.

- Bóp dọc mùng với một ít muối rồi xả sạch lại để không bị ngứa.

3-788693-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, xắt khoanh tròn.

4-597255-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà chua vào xào chín, xào khoảng 3 phút thì cho tiếp dứa vào xào cùng, nêm vào một ít muối, đường.

5-603235-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Đổ vào nồi cà chua, dứa khoảng 2-3 bát con nước lọc, nấu sôi thì cho phần nước cốt me ở Bước thứ nhất(1) vào nồi canh, tiếp đục nấu sôi.

6-999668-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đun từ 10 đến 12 phút thì cho tiếp đậu bắp vào đun cùng, đun khoảng thêm 5 phút nữa.

8-387042-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho dọc mùng, đậu phụ non vào đun cùng, đun lửa nhỏ để đậu không bị nát, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nếu dùng thêm đậu phụ rán thì bạn cho vào cùng một lúc với đậu phụ non.

9-948007-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tám(8):

- tắt lửa, rắc một ít hành barô xắt nhỏ vào nồi canh, có thể thêm mùi tàu đã xắt nhỏ vào nồi canh tùy theo sở thích của bạn, múc canh ra bát lớn dùng với cơm hay với bún đều ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chay canh chua Cún Khang Canh chua chay

địa chỉ bán bánh mì vịt nấu bánh canh ram thang 7 củ cải cà rốt muối trang gà sốt pha nước chấm cá tại nhà bắp xay sữa trứng bánh cuôn cá ngon lưỡi lợn nấu cà ri vỉa hè Thòm cacao trứng hấp Nhật Bản lau mam cú mèo nếp cẩm nộm bưởi thit bo xao la lot bun cha cach nau mien ngon xôi cá hoa cúc thịt heo chưng mắm cach ngam sau duong súp bơ tôm nướng muối ớt ốc luộc cai be bánh quy cantucci bánh rán nhật bản Cá nục Cupcake bánh quy chocolate uc gÃƒÆ bun cua la chanh chất phụ gia HU tieu bo pho mai cu den BANH BONG LAN bánh qui chocolate mì gói xào rau củ bánh plan rau câu táo mèo bánh qui việt quất bánh pizza cỡ nhỏ cach lam banh nuong bach tuoc thịt bì chiên giòn cach lam thit xien phuong suon sot chanh mat ong snack chuối rán tự làm bánh bao chỉ bánh phô mai xoài cach lam mi món nogn hàng ngày cải cúc Giữ bánh ngon mỗi ngày banh crepe kem dau Ð Ñ m cach lam bo luc lac thịt ba chỉ nướng luon nuong ot hiem cha cua hap Noel cac mon man an com chả chay khô món kho bánh ngọt việt nam tai heo xao ot xanh canh mướp bánh nướng vị dâu em đẹp trang phục đi biển cách làm vịt om sấu dau hu kho ca chua bí đỏ bánh mì trứng muối Ẩm thực miền Trung bánh mì tôm chiên bánh mì nhân trứng bánh mì táo nướng bánh mì thịt viên Ăn cua đá miền sơn cước cà ri gà ngon bánh mì nhân thịt Lau gà cách làm mứt bí đao bÃƒÆ Giả cầy Thịt heo xào củ cải bánh mì mặn trứng Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ Chả tom xao kem bi ngo Goi đu du Giảm vị mặn cho canh cá kho ngo doc thuc pham bánh mì kiểu Pháp Ð Ñ phô mát chiên giòn chảy Rượu dui Gà um bánh mì kẹp jambon cach pha nuoc cham banh cuon cánh gà chiên bơ com tay cam tom vien mỹ chất liệu cotton heo quay kho trứng kho cÃƒÆ TOM KHO quả chuối bã³c hui bun tom hỗn hợp ngon cơm Dưa cải gà lá giang sup oc heo